30分のミニ講義を聴講しよう！「私」の源～アタッチメントの不思議～
友だち関係や恋愛関係など多くの人間関係が存在しますが、そのあり方に影響を与えているものは何でしょう？ その1つが、乳児期に親子間で形成される「アタッチメント」なのです。私たちの記憶にない時期に作られる、「私」の源について探ってみましょう。
受け入れられる喜び
「私」の源～アタッチメントの不思議～
先生からのメッセージ
夢ナビ講義も読んでみようあなたはどの恋愛タイプ？ 子どもの頃につくられる人間関係のベース
恋愛のタイプは、どうやってつくられる？恋愛をした時に、気持ちを素直に表現できる人、わざと相手に冷たくしてしまう人、不安で仕方ない人など、いろいろなタイプの人がいると思います。恋愛も相手の気持ちを思いやったり、共感したりする人間関係のひとつと言えますが、そのベースになっているのが1歳前後の乳児期における親や養育者との関係「アタッチメント（愛着）」だと考えられています。成長して恋人や親友と密接な関係を築いた時に、同じように密接だった乳児期の関係が再現されるのです。3タイプのアタッチメントとはアタッチメントのタイプはおおよそ3つに分類されます。
（1）自分の感情を素直に伝えられる＜接近タイプ＞ （2）感情が希薄で、行動に表れない＜回避タイプ＞ （3）感情と表情・行動がともなわず、人間関係が不安定な＜アンビバレントタイプ＞があります。
乳児期に自分の気持ちを受け入れてもらえなかったり、大人の言動で傷ついたりした場合に、なりやすいのが（2）と（3）です。友人関係でも、より親しく密接した関係になると心の扉を閉ざしてしまう人や、「離れるとさみしいけど、近づくと傷ついて辛い」というジレンマに陥る人などがその例です。アタッチメントはつくり直せる！でも、アタッチメントのつくり直しは可能です。それは親や養育者に値するような保育者や先生、そして、成長した時には恋人や伴侶などに、自分の気持ちを全部受けとめてもらう体験をすることです。「親（養育者）との関係はうまくいかなかったけれど、今の私はこんな人に支えられている」と感じることで、つらい過去や現実に向き合うことができ、人間的にも成長できるのです。
私たちのベースは、乳児期の親や養育者との関係にあり、乳児期を幸福に過ごすことで、自己決定できたり、素直に感情表現できたり、その後の豊かな人生につながると考えられます。発達心理学では、乳児期の人間関係の重要性に注目しています。先生からのメッセージ
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